Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2018
|
62.3 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1296 kcal
|
Fat: 51.60g | Prot: 83.69g | Carbs: 150.32g.
Breakfast: Кукуруза Вареная, Рыночная Черешня. Lunch: Шкварка Гранатовый Соус, Roshen Печенье К Кофе, Кальмар, Оливковое Масло (Первого Отжима), Фора Молодая Капуста, Nido Nido Macaroni. Dinner: Помидоры, Шкварка Гранатовый Соус, Оливковое Масло, Фора Молодая Капуста, Мидии. Snacks/Other: Scitec Nutrition Протеин Whey Protein, Кешью. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
wkvarchula's Weight History
|