Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2018
|
56 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1515 kcal
|
Fat: 77.88g | Prot: 109.03g | Carbs: 95.02g.
Breakfast: Ашан Папайя Сушеная, Овсяная Каша на Воде, Vasco Арахисовая Паста Натуральная, Biotech USA 100% BCAA, Продукт Алтая Слайсы Рисовые. Lunch: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Dinner: Капуста Белокочанная, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Biotech USA 100% BCAA, Geneticlab Протеин Карамель-Фундук, Красные Помидоры, Biotech USA L-Carnitine, Рис Вареный, Куриная Грудка, Сыр Российский, Vasco Арахисовая Паста Натуральная, Авокадо Авокадо, Продукт Алтая Слайсы Рисовые. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Shlapunova_Lubov's Weight History
|