|
В пору измерять в литрах:D Как-то уж оооочеень быстро уходит вода - можно было еще солить и солить:DDD
|
52.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: 100%.
|
|
1373 kcal
|
Fat: 40.34g | Prot: 119.64g | Carbs: 138.75g.
Breakfast: Мёд, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Агент-Продукт Арахисовая Паста без Сахара. Lunch: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Dinner: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Брест Литовск Молоко 2,8%, Яйцо, Ultimate Nutrition Протеин. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Банан. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|