Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2018
|
59.3 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1320 kcal
|
Fat: 55.46g | Prot: 39.86g | Carbs: 168.32g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Трубочка со Сгущенкой. Lunch: Хлебозавод 3 Булка Ромашка с Пшеничными Отрубями, Простоквашино Молоко Топленое 4%, Котлета Говяжья, Жареная Картошка. Dinner: Сарделька, Макароны. Snacks/Other: Красное Яблоко, Банан, Ласка Мороженое . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
asya.asya_'s Weight History
|