Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2018
|
76 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 21 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1115 kcal
|
Fat: 29.35g | Prot: 108.29g | Carbs: 103.38g.
Breakfast: Яшкино Вафли Сливочные, Русский Бисквит Кекс Венский Мраморный с Какао, Сокол Зефир с Ароматом Ванили. Lunch: Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная. Dinner: Куриное Филе Вареное. Snacks/Other: Банан, Творожная Запеканка с Бананом. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кристинка Семенова's Weight History
|