Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2018
|
46.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1306 kcal
|
Fat: 35.01g | Prot: 49.56g | Carbs: 207.94g.
Breakfast: Конотопский Хлебокомбинат Хліб Ячмінний, Здраво Галети Прості Справжні, Изюм, Цукаты, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие), Корона Шоколад Молочный. Lunch: Варенье из Смородины, Лавка Здоровья Хлебцы Пшенично-Овсяные, Вареное Яйцо, Домашняя Кабачок Жаренный. Dinner: Варенье из Смородины, Салат, Зеленый Лук, Здраво Галети Прості Справжні, Лавка Здоровья Хлебцы Ржаные, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Клубника, Яблоко, Здраво Галеты Простые, Добряна Молоко 2,5%, Укрекохліб Хлебцы с Семечками и Кунжутом, Апельсин, Банан. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bykovets's Weight History
|