|
три дня назад было 75.6 а сегодня вот. Это что за балет? Мне радоваться или нет?
|
74 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1043 kcal
|
Fat: 47.28g | Prot: 97.99g | Carbs: 59.00g.
Breakfast: Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1. Lunch: Соевый Соус, Брокколи, Пангасиус, Каждый День Морской Коктейль. Dinner: Злато Масло Кукурузное, Авокадо Авокадо, Пангасиус, Сэн Сой Соевый Соус. Snacks/Other: Ашан Миндаль Сушеный, Whey Белково-Углеводный Коктейль. more...
|
Losing 6.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
simuransha's Weight History
|