Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2018
|
67.6 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1396 kcal
|
Fat: 33.39g | Prot: 70.48g | Carbs: 210.55g.
Breakfast: Эдем Груша Сушеная, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Виктория Каша Льняная с Амарантом, Nutiva Семена Чиа, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Мандарины, Мандарины, Bon Pastil Тонизирующие Конфеты, Everyday Granola с Черносливом и Шоколадом. Dinner: Курица Вареная, Вареное Яйцо, Коровка из Кореновки Мацони Термостатный 4%, Огурец (с Кожурой), Сметанин Айран, Редис. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Коровка из Кореновки Мацони Термостатный 4%, Творожная Запеканка с Изюмом, Мексиканская Смесь, Куриный Бульон, Макфа Макароны Станичные из Твердых Сортов Пшеницы. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IrinnaRi's Weight History
|