Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2018
|
91 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1339 kcal
|
Fat: 59.60g | Prot: 69.25g | Carbs: 134.27g.
Breakfast: Овсянка с бананом и мёдом
. Lunch: Новобоварский Хлебзавод Хлеб «Гусарик», UFC Скумбрия Слабосоленоя, Картофель Молодой, Яичница с Помидорами. Dinner: Яготинский Сметана 15%, Борщ с говядиной. Snacks/Other: Водный Мир Крабовые Палочки, Печень куриная с яблоком. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ponkastars's Weight History
|