Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2018
|
61.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1497 kcal
|
Fat: 63.34g | Prot: 98.91g | Carbs: 88.32g.
Breakfast: Лук, Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Огурец (с Кожурой), Абрикосы, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Помидоры, Авокадо Авокадо, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Жареное Яйцо. Lunch: Суп из Белых Грибов, ВкусВилл Хлеб Литовский Домашний Бездрожжевой, Веселый Молочник Сметана 15%. Dinner: Вино Каберне Совиньон, Шампиньоны Гриль, Карусель Грудка Куриная Гриль , Кабачок Гриль. Snacks/Other: Сарафаново Йогурт Термостатный 1,5%, ВкусВилл Творог 5%, Абрикос, Сыр Тильзитер, Веселый Молочник Сметана 15%, Fitstart Хлебцы Брусника, Имбирь и Мед, Lindt Горький Шоколад 85%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgaDaMa's Weight History
|