Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2018
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76.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1361 kcal
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Fat: 39.04g | Prot: 95.07g | Carbs: 155.83g.
Breakfast: Douceur du Verger Confiture de Myrtilles Allégé, Vitador Beurre Oméga 3, Marque Repère Petits Pains Grillés au Blé Complet sans Sucres Ajoutés. Lunch: Hermesetas Édulcorant Poudre, Lidl Yaourt Nature 0%, Brocoli Cuit (à l'Etat Congelé), Lidl Filet de Julienne. Dinner: Saveur de Nos Régions Pruneaux d'agen, Douceur du Verger Confiture de Myrtilles Allégé, Envia Fromage Blanc Light, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Champignons, Brocoli, Lidl Filet de Julienne. Snacks/Other: Jd Gross Chocolat Noir Équateur 70%, Jd Gross Chocolat Noir Équateur 70%, Gerlinéa Barres Amande Coeur Chocolat, Lidl Jambon Cuit Supérieur, Vitador Beurre Oméga 3, Marque Repère Pain de Mie sans Croûte, Hermesetas Édulcorant Poudre, Envia Fromage Blanc Light. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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