Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2018
|
68.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1690 kcal
|
Fat: 105.85g | Prot: 80.29g | Carbs: 107.86g.
Breakfast: Галерея Вкуса Колбаса Вареная Мортаделла, Савушкин Сыр Монастырский, Кофе с Сахаром. Lunch: Блины с Творогом, Салат Овощной с Маслом, Чай с Сахаром, Хлеб Черный, Куриное Крыло, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Dinner: Савушкин Сметана 15%, Сахар, Клубника, Савушкин Сыр Монастырский, Кофе с Сахаром. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pollozz1's Weight History
|