Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2018
|
80.4 kg
Lost so far: 22.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1537 kcal
|
Fat: 58.81g | Prot: 91.30g | Carbs: 159.09g.
Breakfast: Б.Ю. Александров Суфле в Темном Шоколаде, Вареное Яйцо, Восточный Берег Икра Зернистая Горбуши, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 82,5%, ООО Губерния 2014 Мариинский Хлеб. Lunch: Красные Помидоры, Макфа Спагетти из Твердых Сортов Пшеницы, Котлеты из Индейки. Dinner: Коровка из Кореновки Сметана 20%, Магнит Кета, Красные Помидоры. Snacks/Other: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Zuegg Конфитюр Экстра из Груш Вильямс, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Коровка из Кореновки Кефир 1%, Любятово Хлопья Кукурузные без Сахара. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alenkagluschenko's Weight History
|