Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2018
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71.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1162 kcal
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Fat: 49.02g | Prot: 113.20g | Carbs: 61.29g.
Breakfast: Albicocche, Scitec Nutrition Soy Pro, Lidl Marmellata di Ciliegie, Latte di Riso, Quaker Fiocchi d'avena, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Lunch: Coscetta di Pollo Arrosto al Forno o alla Griglia (Mangiata con la Pelle), Patate al Forno. Dinner: Salmone Fresco, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Other: Aia Albume d'uovo Pastorizzato. more...
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Gaining 0.5 kg a Week
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dennidep's Weight History
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