Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2018
|
70.4 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1856 kcal
|
Fat: 87.55g | Prot: 47.06g | Carbs: 228.71g.
Breakfast: Домик в деревне Кефир 1%, Ого Отруби Ржаные, Белый Город Молоко 2.5%, Миндаль. Lunch: Яблоко, Ашан Сыр Российский 50%, Fazer Хлеб Энергия Здоровья. Dinner: Dove Молочный Шоколад, Картофель Отварной, Айсберри Мороженное Пломбир, Салат Овощной с Маслом, Яблоко. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|