Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2018
|
91.5 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 16.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2123 kcal
|
Fat: 111.49g | Prot: 124.41g | Carbs: 49.86g.
Breakfast: Ясная Горка Колбаса Ветчинно-Рубленая, Яичный Омлет, Кофе с Молоком. Lunch: Пестравка Сыр Плавленый Колбасный Копченый, Здоровая Ферма Рулет Куриный, Огурец (с Кожурой). Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Окей Окорочок Куриный Отварной, Вино Красное Сухое. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Апельсин. more...
|
Losing 20.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
анастасия гра's Weight History
|