Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2018
|
55.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1852 kcal
|
Fat: 64.64g | Prot: 119.77g | Carbs: 202.87g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Рисовые Глазированные с Молочным Шоколадом, Геркулес Геркулес Традиционный, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Ясень Покровский Молоко 2,5%. Lunch: 4 Сезона Вишня без Косточки, Elmika Отруби Хрустящие Ржаные, Семена Льна, Магнит Персик, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%. Dinner: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Петрушка, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян Льна и Кунжута, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Пятерочка Груша Сезонная, Карат Сыр Творожный Виолетта Шоколадный, Куриное Филе, Болгарский Перец, Цукини, Цветная Капуста, Капуста, Куриный Бульон, Помидоры. Snacks/Other: Русский продукт Злаковый Напиток Растворимый, Ironman Protein Bar Cocos, Campina Сливки для Кофе со Вкусом "Корица". more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastasija230486's Weight History
|