Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2018
|
61.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1421 kcal
|
Fat: 108.07g | Prot: 73.88g | Carbs: 40.56g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Тунцов Икра Минтая, Сметана 15%, Черемша, Yaki Sushi Nori Roasted Seaweed Gold, Сало. Dinner: Манго, Чай, Редис, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Творог 5%, ВкусВилл Сало Белорусское, Белый Замок Сметана 15%, Черемша, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Гуляш из Свинины. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|