Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2018
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59 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2524 kcal
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Fat: 221.57g | Prot: 92.55g | Carbs: 67.60g.
Breakfast: Iogurte de Kefir, Italac Creme de Leite Leve Zero Lactose, Genipapo, Nozes de Nogueira, La Pianezza Biomassa de Banana Verde Integral, Mãe Terra Semente de Linhaça, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada, Coco Seco, Cepêra Azeite de Dendê, Cocinero Azeite de Oliva Extra Virgem, Abacate, Itambé Manteiga Extra com Sal, Ovo Cozido, Copra Óleo de Coco Extra Virgem. Lunch: Itambé Manteiga Extra com Sal, Santa Helena Amendoim, Ovo Cozido, Alface, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Cocinero Azeite de Oliva Extra Virgem, Cepêra Azeite de Dendê, Feijão Verde, Azeitonas, Pepino (Descascado), Tomates, Torta de Atum Low Carb, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Carne de Sol. more...
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steady weight
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