frangonezgz's Journal, 05 Jun 18

Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2018
81 kg Lost so far: 16 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 05 June 2018:
3002 kcal Fat: 112.67g | Prot: 228.58g | Carbs: 271.56g.   Breakfast: Torras Chocolate Negro con Stevia, Activia Yogur Natural 0%, Alpro Leche de Coco, Hacendado Claras de Huevo, Huevo, Hacendado Pan de Molde Integral sin Corteza, Incarlopsa Jamón Serrano Medias Lonchas . Lunch: Torras Chocolate Negro con Avellanas y Stevia, Torras Chocolate Negro con Stevia, Activia Yogur Natural 0%, Prima Ketchup Cero, Hacendado Claras de Huevo, Huevo, Incarlopsa Jamón Serrano, Carrefour Patatas al Vapor. Dinner: Torras Chocolate Negro con Avellanas y Stevia, Activia Yogur Natural 0%, Torras Chocolate Negro con Avellanas y Stevia, Activia Yogur Natural 0%, Hacendado Yogur 0% Sabores, Merluza, Prima Ketchup Cero, Carrefour Patatas al Vapor. Snacks/Other: Torras Chocolate Negro con Avellanas y Stevia, Torras Chocolate Negro con Stevia, Activia Yogur Natural 0%. more...
Losing 1.8 kg a Week

3 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


frangonezgz's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.