Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2018
|
56.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1685 kcal
|
Fat: 65.12g | Prot: 122.19g | Carbs: 145.82g.
Breakfast: ВкусВилл Малина Протертая с Сахаром, Filippo Berio Соус Песто, Вкусный День Сметана 15%, Индолина Бедро Индейки, Грудка Индейки. Lunch: Хачапури пп. Dinner: Пестравка Ряженка 2,5%. Snacks/Other: Белевские Сладости Белёвский Зефир, Запеканка творог с манкой. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|