Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2018
|
67.4 kg
Lost so far: 47.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2389 kcal
|
Fat: 64.42g | Prot: 157.47g | Carbs: 301.07g.
Breakfast: Nesquik Какао, Вкуснотеево Кефир 1%, Сахар, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Яблоки, Морковь, Matti 7 Злаков. Lunch: Родные Просторы Хлеб Русская Традиция, Помидоры, Капуста, Морковь, Масло Подсолнечное, Куриное Филе, Borges Макароны Fusilli. Dinner: Суп - лапша, Яблоки, Nesquik Какао, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Родной Хлеб Хлеб Тибетский, Вареное Яйцо, Вкуснотеево Творог 0,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
evgenii.maslov's Weight History
|