Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2018
|
61.8 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1275 kcal
|
Fat: 27.77g | Prot: 47.15g | Carbs: 161.90g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Шоколад Цедра Апельсина, Махеевъ Джем Апельсиновый, Свежий Хлеб Батон Дорожный, Макдоналдс Сахар, Чай. Lunch: Кабачок, Печень Свиная, Рис Вареный. Dinner: Макфа Спагетти Отварные, Арбуз, Кабачок, Свежий Хлеб Хлеб Черноземье, Жареное Яйцо, Tini Вино Красное Сухое, Простоквашино Сливки 10%, Рафинад, Кофе, Кузя Мороженое, Государь Блинчики с Мясом. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pozitiff46's Weight History
|