Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2018
|
53.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1384 kcal
|
Fat: 44.71g | Prot: 93.23g | Carbs: 155.73g.
Breakfast: Изюм, Мудрий Овсянка Геркулес, Мёд, Семена Льна, Golden Kings of Ukraine Овсяные Отруби, Кофе, Сыр Российский. Lunch: Клубника, Компот, Растительное Масло, Капуста, Плов с Курицей, Гречневый Суп. Dinner: Сыр Российский, Растительное Масло, Торчин Горчица Лимоная, Капуста, Куриное Филе. Snacks/Other: Nescafe Кофе 3В1 Original, Яготинский Сыр Кисломолочный (для Детей). more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|