Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2018
|
58.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1251 kcal
|
Fat: 53.74g | Prot: 62.81g | Carbs: 135.64g.
Breakfast: Продукт Алтая Алтайские Хлебцы Ржаные Улучшенные, Яйцо, Кузбасский Пищекомбинат Ветчина Сочная, Веселый Молочник Сметана 15%, Банан. Lunch: Драники, Картофель. Dinner: Озерский Сувенир Ядра Семян Подсолнечника Жареные, Творог 5%. Snacks/Other: Молоко, Яблоки. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kuzya_70's Weight History
|