|
😉😉😉💪💪💪
|
62.3 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1104 kcal
|
Fat: 40.06g | Prot: 86.88g | Carbs: 99.75g.
Breakfast: Яичный Белок, Bonfesto Рикотта Лайт, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Хлебозавод 5 Хлеб Бородинский Новый Формовой, Авокадо Авокадо. Lunch: Помидоры, Вареное Яйцо, Global Village Фасоль Натуральная Красная, Гречка. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Котлеты Куриные Рубленые. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Смородиново-Черничный Панкейк, Greenfield Зеленый Чай, Protein Rex L-Carnitine. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mila32071's Weight History
|