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em 3 meses trigliceres foram de 222 para 101 e colesterol total foi de 199 para 149. a glicose foi de 104 para 98. daqui mais 3 meses faço exame denovo. que diferença
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81.4 kg
Lost so far: 15.2 kg.
Still to go: 17.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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889 kcal
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Fat: 52.59g | Prot: 72.62g | Carbs: 27.38g.
Breakfast: Nestlé Iogurte Grego Light Maracujá, Nestlé Creme de Leite, Café Expresso, Mamão Formosa, Ovo Mexido. Lunch: Queijo Parmesão (Ralado), Pernil Assado, Peito de Frango, Rúcula, Tomates Cereja, Ovo Cozido. Dinner: Ovo Cozido. Snacks/Other: Café Expresso, Nestlé Creme de Leite. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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