Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2018
|
55.6 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1974 kcal
|
Fat: 59.50g | Prot: 65.95g | Carbs: 297.26g.
Breakfast: Ирис Лён Коричневый, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Кокосовая Стружка, Магнит Каша Рисовая на Воде. Lunch: Ржаной Хлеб, АТАК Баклажаны, Bona Vita Соевое Мясо Бефстроганов, Фасоль Стручковая, Магнит Картофель, Злато Масло Кукурузное, Мистраль Чечевица Зеленая, Магнит Морковь Свежая, Лента Курага без Косточки, Изюм (без Косточек), Грецкие Орехи, Магнит Грейпфрут, Ржаной Хлеб, Авокадо Авокадо, Магнит Банан. Dinner: Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ратибор Варенье Клубничное, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|