Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2018
|
58.8 kg
Lost so far: 27 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1194 kcal
|
Fat: 35.00g | Prot: 61.00g | Carbs: 160.86g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, ВкусВилл Десерт Творожный с Кокосом и Сгущенным Молоком. Lunch: Соевый Соус, Суп Мисо, Ролл с Креветкой, Ролл Калифорния, Роллы Филадельфия. Dinner: Кальмар тушеный, Сухие Макароны из Цельной Пшеницы. Snacks/Other: Джаз Студенческий Коктейль, Семечек Стакан Тыквенные Семечки, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Финик. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irinaboi's Weight History
|