Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2018
|
57.5 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
949 kcal
|
Fat: 28.20g | Prot: 89.06g | Carbs: 84.84g.
Breakfast: Большая Кружка Молоко 2,5%, Зефир, Хохланд Творожный Сыр с Грибами, Русский Хлеб Тонус, Окей Груша Конференс, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый, Домик в деревне Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная. Snacks/Other: Аморе Салака Горячего Копчения. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|