Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2018
|
59.4 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1309 kcal
|
Fat: 52.67g | Prot: 65.13g | Carbs: 157.68g.
Breakfast: Клубника, Огурец (с Кожурой), Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Яйцо Всмятку, 36 Копеек Кефир 1%. Lunch: Абрикосы, Нектарины, Персики, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Leor Салака. Dinner: Банан, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Сердце Куриное. Snacks/Other: От Мартина Семечки Отборные, Мороженое От Деда Мороза Вафельный Стаканчик . more...
|
|
374 kcal
|
Exercise:
Bicycling (slow) - 18/kph - 1 hour, Apple Health - 23 hours. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lisitskaya_ksu's Weight History
|