Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2018
|
70.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 18.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1753 kcal
|
Fat: 130.30g | Prot: 78.54g | Carbs: 77.11g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Молоко 2.0 Польша, Сыр Гоуда (Польша). Lunch: Кабачок Гриль, Рубленый Чеснок, Простоквашино Сметана 15%. Dinner: Утолина Тушка Утенка, Бразильские Орехи, Агуша Творог Детский Классический 4,5%, Молодец Хлебцы Молодцы Лайт, Оливковое Масло SK Испания, Семя Льна Польша, Салат Овощной. Snacks/Other: Магнит Слива. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alena041191's Weight History
|