Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2018
|
73.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
|
1831 kcal
|
Fat: 94.47g | Prot: 70.28g | Carbs: 187.55g.
Breakfast: Приморский Кондитер Чернослив с Грецким Орехом в Шоколаде , Кофе, Сваля Сыр Российский, Творог 5%, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Дымов Сосиска Баварская, Огурец (с Кожурой). Lunch: Три Правила Домашний Компот, Хлебница Хлеб Гречишный, Теремок Гороховый Суп с Копченостями. Dinner: Магнит Оладьи Кабачковые , Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Ленивые Вареники, Самарский Кондитер Чернослив в Шоколаде с Ядром Грецкого Ореха, Кофе, Банан. more...
|
|
2226 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 3 hours, Cleaning - 1 hour, Resting - 20 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alena.anan's Weight History
|