|
А на ночь была мороженка 🍦
|
51.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1049 kcal
|
Fat: 32.51g | Prot: 45.73g | Carbs: 144.58g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Простоквашино Молоко 3,2%, Сахар, Кировский Творог 5%. Lunch: Лэнд Овощи Вок, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Коровка из Кореновки Пломбир в Вафельном Стаканчике, Запеченные или Жареные Креветки, Лэнд Овощи Вок, Макфа Макароны Отварные, Абрикосы, Черешня. Snacks/Other: Stailon Лакомство Вишня в Желе, Traveler's Coffee Макарон Малиновый, Макдоналдс Капучино (0,3 L). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kateshipicyna's Weight History
|