Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2018
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77.7 kg
Lost so far: 20.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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852 kcal
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Fat: 28.38g | Prot: 105.68g | Carbs: 39.99g.
Breakfast: Café. Lunch: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Dinner: Essential Nutrition Xilitol, Ducoco Leite de Coco Light, Itambé Leite em Pó Desnatado. more...
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Gaining 1.5 kg a Week
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Seguindo emagrecer's Weight History
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