Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2018
|
113.8 kg
Lost so far: 19.7 kg.
Still to go: 38.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1915 kcal
|
Fat: 172.30g | Prot: 57.88g | Carbs: 18.46g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Delicato Кокосовое Масло. Lunch: Delicato Кокосовое Масло, Кофе (из Молотых Зерен), Авокадо Авокадо, Слобода Майонез Оливковый 67%, Огурец (с Кожурой), Велес Бекон Столичный, Жареное Яйцо. Dinner: Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Скумбрия Жареная на Сковороде, Авокадо Авокадо, Пекинская Капуста. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zulfiya1607's Weight History
|