Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2018
|
67.4 kg
Lost so far: 47.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2455 kcal
|
Fat: 67.78g | Prot: 160.83g | Carbs: 300.33g.
Breakfast: Matti 7 Злаков, Морковь, Яблоки, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Сахар, Вкуснотеево Кефир 1%, Nesquik Какао. Lunch: Borges Макароны Fusilli, Куриное Филе, Масло Подсолнечное, Морковь, Капуста. Dinner: Вкуснотеево Сыр Калачеевский, Клубника, Вкуснотеево Творог 0,5%, Вареное Яйцо, Родной Хлеб Хлеб Тибетский, Куриный Суп Лапша, Данон Йогурт Натуральный 3,3%. Snacks/Other: Яблоки. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
evgenii.maslov's Weight History
|