Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2018
|
101.1 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 26.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2043 kcal
|
Fat: 96.66g | Prot: 91.05g | Carbs: 200.51g.
Breakfast: Vesi, Espresso, Tomaatit, Valio Oltermanni, Valio Voi, Pirkka Kauranäkkileipä. Lunch: Vesi, Wursti Rosvopaisti, Valio Voi, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Siskonmakkarakeitto. Dinner: Vesi, Valio Kippari, Kartanon Rosvopaisti, Valio Voi, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Siskonmakkarakeitto. Snacks/Other: Arla Protein Paahdettu Kookos Rahka, Nektariinit, Paistettu Kananmuna, Tomaatit, HK Ohuen Ohut Kalkkunanfilee, Valio Viola Yrtti Tuorejuusto Kevyt, Sinuhe Rouhesämpylä, Pingviini Suklaatuutti. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|