Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2018
|
56.6 kg
Lost so far: 15.6 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
803 kcal
|
Fat: 23.97g | Prot: 81.83g | Carbs: 62.32g.
Breakfast: Просто Форель Слабосоленая, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Огурец (с Кожурой), Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Хортекс Брокколи и Цветная. Snacks/Other: Сырники. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna_t_83's Weight History
|