Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2018
|
80.1 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1249 kcal
|
Fat: 40.63g | Prot: 51.80g | Carbs: 176.03g.
Breakfast: Жульен с Курицей и Грибами, Булки для Гамбургеров или Хот-Догов, Песочное Печенье, Красное Яблоко, Яичный Белок, Любаня из Кубани Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Говядина Отварная, Сахарный Песок, Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Иней Брауншвейгская Колбаса Сырокопченая, Аладушкин Хлеб Ржаной. Dinner: Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Клубника. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лилия 45's Weight History
|