Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2018
|
80 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
877 kcal
|
Fat: 25.84g | Prot: 115.04g | Carbs: 47.10g.
Breakfast: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Куриная Грудка Отварная. Lunch: Овощное Соте, Запеченная или Жареная Пикша. Snacks/Other: Творог (Обезжиренный), Куриная Грудка Отварная, Морковь. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kostinka12's Weight History
|