Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2018
|
76.2 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 16.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1490 kcal
|
Fat: 132.99g | Prot: 62.54g | Carbs: 10.80g.
Breakfast: Миндаль, Кофе с Маслом, Провансаль ЕЖК Майонез, Вареное Яйцо, Меридиан Кижуч Слабосоленый, ВкусВилл Сало Белорусское. Lunch: Салат Цезарь без Сухариков, Филе Куриное Запеченое с Помидором и Сыром, Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный", Вареное Яйцо, Провансаль ЕЖК Майонез. Dinner: Кофе с Маслом. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|