Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2018
|
79.9 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 24.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1313 kcal
|
Fat: 58.12g | Prot: 59.21g | Carbs: 139.41g.
Breakfast: Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Черный, Славянские Традиции Сметана 15%, Савушкин Творог 1%. Lunch: Салат Овощной с Маслом, ОМКК Консервы Мясные из Говядины для Детского Питания, Ячневая Каша на Воде. Snacks/Other: Сушки, Спартак Печенье Мария . more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
volga-parfenenko's Weight History
|