Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2018
|
70 kg
Lost so far: 15.6 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1265 kcal
|
Fat: 51.40g | Prot: 70.03g | Carbs: 140.79g.
Breakfast: Савушкин Продукт Сыр Российский Молодой, Бонфрэ Творожный Сыр с Зеленью, Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Морковью, Ашан Клюква Сушеная, Клубника, Сливочное Масло, Мистраль Смесь Хлопьев Пять Злаков. Lunch: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Красная Цена Изюм Тёмный, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Красные Помидоры, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Оливковое Масло, Булгур (Вареный), Красная Цена Грецкий Орех. Dinner: Красные Помидоры, Бонфрэ Творожный Сыр с Зеленью, Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Морковью. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alena_Star's Weight History
|