Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2018
|
69.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1124 kcal
|
Fat: 32.05g | Prot: 83.97g | Carbs: 124.47g.
Breakfast: Ашан Финики Иран, Пикантри Грецкий Орех, Natura Сыр Легкий Сливочный, Агро-Альянс Кукурузная Крупа, Бразильские Орехи. Lunch: Чай, Американо, Вино Красное Сухое, Красное Яблоко, Помидоры, Sen Soy Лапша Рисовая, Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная. Dinner: С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Брест Литовск Творог 3%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
antverpen1's Weight History
|