Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2018
|
66.6 kg
Lost so far: 21.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1199 kcal
|
Fat: 33.33g | Prot: 83.16g | Carbs: 148.44g.
Breakfast: Ласковое Лето Сыр Плавленый Сливочный 45%, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Lunch: Куриные Котлеты с Сыром, Водар Хлеба Хлебец "Хуторской" с Отрубями, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Огурец (с Кожурой). Dinner: Эконом Маркет Крабовое Мясо, Савушкин Творожная Коллекция Кокос-Миндаль, Клубника. Snacks/Other: Творожная Запеканка с Манкой. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zaa1999tnn's Weight History
|