Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2018
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59.5 kg
Lost so far: 17.4 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1079 kcal
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Fat: 22.38g | Prot: 83.00g | Carbs: 135.82g.
Breakfast: Granarolo Latte Scremato senza Grassi, Certossa Fette Biscottate Integrali, Orzo Bimbo Orzo e Caffè, Zuegg Albicocche 100% da Frutta, Milbona Skyr Lampone. Lunch: Conad Farro Perlato Biologico, Bonduelle Mais Dolce e Croccante, Conad Piselli Fini, Nostromo Tonno all'olio d'oliva, Cetriolo (senza Buccia), Pomodoro Cuore di Bue. Dinner: Asparagi, Certossa Pan Bauletto Integrale, Uovo. Snacks/Other: Conad Confettura Extra Amarene con Frutta in Pezzi, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Conad Confettura Extra Amarene con Frutta in Pezzi, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Caffè Macchiato, Caffè Macchiato, Conad Pane Integrale a Fette, Dulano Spalla Cotta Suina. more...
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Gaining 2.8 kg a Week
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