Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2018
|
100.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 20.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1790 kcal
|
Fat: 101.39g | Prot: 86.44g | Carbs: 137.35g.
Breakfast: Рафаэлло Конфета, Атяшево Печеночная Колбаса Ливерная, Кофе (Растворимое), Жареное Яйцо, Гречка Отварная. Lunch: Твердые Конфеты, Lipton Чай, Му-Му Бутерброд с Помидором, Ветчиной и Сыром, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Салат Овощной. Snacks/Other: Молочный Коктейль. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|