Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2018
|
69 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1201 kcal
|
Fat: 60.24g | Prot: 58.00g | Carbs: 106.72g.
Breakfast: Окей Банан, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Русский продукт Геркулес Традиционный, Простоквашино Молоко 1,5%, Мёд От Макарыча, Окское Яйцо Отборное. Lunch: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Редис, Окское Яйцо Отборное, Огурец. Dinner: Окей Груша Конференс, Огурец, Рыбный Год Филе Пангасиуса. Snacks/Other: Nestle Extreme Intriga Мята-Шоколад, Дивный Берег Форель Соленая, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
ooohhhhhhh's Weight History
|