Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2018
|
73.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1438 kcal
|
Fat: 34.84g | Prot: 49.58g | Carbs: 235.15g.
Breakfast: Овсяные Блинчики. Lunch: Хлеб Овсяной, Борщ. Dinner: Огурец (без Кожуры), Картофель Молодой. Snacks/Other: Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная, Савушкин Кефирный 1.5%, Минскхлебпром Хлеб "Овсянник", Савушкин Сыр Творожный Прованские Травы, Красный Мозырянин Мармелад в Кокосе, Черешня, Ол'лайт Батончик Клюква, Haribo Желатинки. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shinshilla76767's Weight History
|